لماذا تعدّ  تقنيات التدليك الرياضي مهمّة للغاية لدى الرياضيين وهوُاة الحركة؟!…. إصابة لاعب كرة قدم في الركبة نتيجة حركة خاطئة أثناء التسديد، تشنّج عضلي لدى...

فوائد التدليك الرياضي استمرت منذ أكثر من 3000 عام في الصين والهند واليونان حتى وصلت لكافة أنحاء العالم كأحد أشكال العلاج الطبيعي لتشنّج العضلات وتمزّق...

تندرج جميع أنواع المساج العلاجي بشكل عام تحت مظلة الطب البديل! أصبحت هذه الأنواع من التدليك علاجًا تكميليًا شائعًا للعديد من الحالات الصحية. وهي لا...

أظهرت الدراسات في (AMTA) أن 83% من الأفراد أشاروا إلى أن السبب الرئيسي لتلقيهم التدليك في هذه السنة كان متعلقًا بالصحة والعافية، مع 42% لأسباب...

في زحمة أيام العمل الطويلة ننسى أحيانًا الموازنة بين العمل والحياة وننسى أن الأجسام بحاجة إلى إعادة شحن بالطاقة لنستعيد النشاط والحيوية. ومن بين الخيارات...

حوّل الألم إلى راحة واسترخاء بدون عمليات جراحية وبدون أدوية! مع تطور تقنيات العلاج والعناية بالجسم ظهر مساج ريفلكسولوجي التقنية العلاجية التي تجمع بين الاسترخاء...

يقال أن الوقاية خير من قنطار علاج، وهذا هو الحال مع التدليك الرياضي والمساج العلاجي، حيث يعد خطوة ضرورية جدًا ومهمة لصحة العضلات والرياضي سواء...